mennessä Lohjan 1. apteekki | helmi 27, 2025 | Uutiset
Lapset ja nuoret viettävät entistä enemmän aikaa kännykän, tietokoneen ja muiden digitaalisten laitteiden parissa. Tämä saattaa tuoreen meta-analyysitutkimuksen mukaan suurentaa likinäköisyyden riskiä.Lukeminen ja muu lähityö tiedetään likinäköisyyden riskitekijäksi,...
mennessä Lohjan 1. apteekki | helmi 26, 2025 | Uutiset
Papujen, linssien ja muiden palkokasvien lisääminen ruokavalioon näyttäisi auttavan kolesterolin ja veren glukoositasojen hallinnassa, tuore meta-analyysitutkimus osoittaa.Tutkimuksessa yhdistettiin ja analysoitiin 30 satunnaistetun ja kontrolloidun tutkimuksen ja 1...
mennessä Lohjan 1. apteekki | helmi 19, 2025 | Uutiset
Sosiaalinen kanssakäyminen, vapaaehtoistyö, matkustelu ja vaikkapa bingon pelaaminen säännöllisesti voivat tuoreen tutkimuksen mukaan lykätä muistisairauksien alkua viidellä vuodella. Sosiaalisten suhteiden ja aktiivisuuden merkitys on tiedetty ennenkin, mutta...
mennessä Lohjan 1. apteekki | helmi 18, 2025 | Uutiset
Helsingin ja Tampereen yliopiston tutkijat vertasivat masennuksen nettiterapian tehoa perinteiseen kasvokkain käytyyn psykoterapiaan modernien tilastotieteellisten ja koneoppimismenetelmien avulla. Tutkimus osoitti, että nettiterapia on yhtä vaikuttavaa kuin...
mennessä Lohjan 1. apteekki | helmi 12, 2025 | Uutiset
Lapsen myöhäinen kronotyyppi eli taipumus olla virkeä illalla, saattaa ennustaa pitkän aikavälin terveyshaittoja, kertoo Helsingin yliopiston ja Folkhälsanin tutkimuskeskuksen yhteistutkimus.Välimuotoiseen kronotyyppiin verrattuna iltatyyppisyys oli yhteydessä...
mennessä Lohjan 1. apteekki | helmi 8, 2025 | Uutiset
Lapsuusiän lihavuuden tehokas hoitaminen vähentää monien sairauksien ja terveysriskien kehittymistä aikuisikään mennessä. Myös riski menehtyä alle 30-vuotiaana on pienempi, jos lihavuushoidot onnistuvat, tuore ruotsalaistutkimus osoittaa.Tutkimukseen osallistui 6 700...
