Luonnollisesti kaunis

Luonnollisesti kaunis

Luonnollisesti hoitava, kasvi- pohjainen dermokosmetiik- kasarja A-Derma on ihotautilääkäreiden ja tutkijoiden kehittämä. Sen käyttöä on tutkittu sarjan erityisen hellävaraisuuden ja turvallisuuden vuoksi. Hauras iho on haavoittuvainen, koska sen suojakerros on...
Ystävän ja läheisyyden kaipuu

Ystävän ja läheisyyden kaipuu

Terveyden ja hyvinvoinnin kannalta tärkein rasite ei ole jokin sairaus tai elämäntapa, vaan yksinäisyys. Yksinäisyys aiheuttaa fyysistä pahoinvointia, pahaa oloa ja tyhjyyttä. Se vaikuttaa myös immuunijärjestelmän toimintaan, sydämen terveyteen ja jopa elinikään....
Tuiki tärkeä D-vitamiini

Tuiki tärkeä D-vitamiini

D-vitamiinista puhuttaessa on erotettava toisistaan kaksi käsitettä. Ensinnäkin on niin kutsuttu saantisuositus. Sillä tarkoitetaan päivittäistä D-vitamiinimäärää, joka suomalaisten tulisi talvikuukausina saada joko ravinnosta tai ravintolisistä. Tällä hetkellä...
Nikotiinikorvaustuotteilla irti tupakasta

Nikotiinikorvaustuotteilla irti tupakasta

Nikotiinikorvaustuotteet ovat itsehoito- lääkkeitä ja niillä tarkoitetaan nikotiini- purukumia, -laastareita, -imeskelytabletteja ja –suusumutteita. Ne sisältävät vähemmän nikotiinia kuin tupakka, ja niiden avulla nikotiiniriippuvuutta vähennetään asteittain....